幾久公園【61】 6月17日(木)

周回・15
距離・4950m
Tot ・273.900m-830
Ave・2.10.29
Bes・2.03.38-3
------------------------------------------------------------------
福井市6時アメダス・福井地方気象台
気温・18.0
湿度・86
風向・南南西
風速・2
-------------------------------------------------------------------
起床5時30分、寝すぎてしまった。
起きて30分以内に走るのは危ないのだがねぇ〜天気の良さに
走ってしまった。やはり体は起きていなくシックリしない。
掛かり付け医者から起きて1時間の猶予は必要とキツく言われている
のだが。
罪なW杯!

c0078410_8171318.jpg