一枚の板に

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保田経ヶ岳　4月9日（木）

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# by shon-3 | 2026-04-09 23:35 | 山行記録

東山健康運動公園　Running Maching【7】4月8日（水）

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東山健康運動公園　Running Maching【7】4月8日（水）_c0078410_20590967.jpeg

時間---------------12:27〜

所要時間---------027:33

距離---------------2.37km

平均ペース-------11'35"/km

平均心拍数------132

Apple Watch

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福井市12時アメダス　福井気象台

気温・13.5

湿度・42%

風速・2.1

風向・北西

# by shon-3 | 2026-04-08 21:01 | 東山健康運動公園

東山健康運動公園　Running Maching【6】4月6日（月）

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東山健康運動公園　Running Maching【6】4月6日（月）_c0078410_21264814.jpeg

時間---------------12:22〜

所要時間---------20:15

距離---------------1.82km

平均ペース-------10'08"/km

平均心拍数------131

筋トレ＆ストレッチ

Apple Watch

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福井市12時アメダス　福井気象台

気温・24.1

湿度・34%

風速・5.4

風向・南

# by shon-3 | 2026-04-06 21:32 | 東山健康運動公園

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